Taichi-Training

Neuer „TAICHI-Einsteiger-Kurs“ in Bad Salzhausen – Justus-von-Liebig-Therme Donnerstag, 22.10.20, 20:15 – 21:15 Uhr Donnerstag, 22.10.20, 19:15 – 20:15 Uhr (Fortsetzung des Sommerkurses) Ch’i-Kung (Qi Gong) ist der Oberbegriff für alle Körperübungen, die der Weckung und Erhaltung des Chi’s (Lebensenergie) dienen. Im originalen Yang Stil beinhaltet Ch’i-Kung zentriertes Stehen und Gehen in der Grundhaltung des Tai…

Meditatives Bogenschießen

Meditatives Bogenschießen im Kurpark von Bad Salzhausen, Roland-Krug-Straße Jeden 2. Sonntag im Monat um 14:30 Uhr und auf Anfrage 30€ pro Person inkl. Leihe für Bogen und Ausrüstung Anmeldung unter 0173 324 7644 Bogenschule Rhein – Main Traditionell Intuitiv Meditativ  info@bogenschule-rheinmain.de www.bogenschule-rheinmain.de

MBSR – Achtsamkeit – Urlaubs – Kompaktkurse

Im Abstand zum Alltag in aller Ruhe neugierig sich selbst und das eigene Veränderungspotential bezüglich Stressbewältigung entdecken. Der Kurs beinhaltet sowohl angeleitete Übungen zur Körperwahrnehmung als auch Kurzvorträge z.B. zu den Themen Wahrnehmung, Stress, Umgang mit schwierigen Gefühlen und achtsame Kommunikation. Nähere Infos, Termine und Koster unter: 06043 -982970 www.psychotherapie-seider.de 

Training im Freien

Ihr Fitnessprogramm im Kurpark Bad Salzhausen. Bei unseren 60 Min. vertragsfreien Fitnesskursen trainieren Sie mit maximal 15 Teilnehmern immer an der frischen Luft. Geeignet ist es für jedes Fitnesslevel und es kann ein kostenloses Probetraining absolviert werden. Alle Infos findet man auf www.training-im-freien.de

MBSR

Stressbewältigung durch Achtsamkeit “Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.” Jon Kabat-Zinn Praxis Inge Seider – Heilpraktikerin für Psychotherapie MBSR-Lehrerin Weitere Information unter: www.mbsr-nidda.de